“注意你的手，对，现在对了！不要站在同一个地方超过一秒钟，注意移动……”运动中心，八角笼中，李文渊在和陪练进行着练习，刘海龙教练不住的大声叫喊，提醒李文渊时刻注意动作。
综合格斗，可以说是目前世界上最接近实战的竞技项目，比起散打戴拳套的比赛方式，综合格斗选手只需要佩戴露指手套即可，这样在减少了限制的同时，也增加了危险。
但对于李文渊来说，这等于是大大的提高了他的战斗力，无需动用灵气，仅凭仙家正骨手中的八式变化，就足以给对手造成巨大的伤害。
推、拽、按、捺、捶、捋、点、拍。
如果只是简单的招式，就算是千变万化，也不会有太大的威力。
但李文渊谙熟人体经络，对人身上的七百二十个穴位无不精通，结合着手式变化，循穴而施，就算对方是钢筋铁骨，也无法抵挡住一击之力。
不过，竞技过程中的对手是动态而非静态的，不会一直站在同一个地方，等着挨打，所以，这就需要李文渊的反应敏捷，必须要找准时机、甚至是创造时机，向对手的薄弱环节发起进攻。
“文渊，下潜，进入地面！”刘海龙教练命令道。
闻言，李文渊压下身子，快速的冲到陪练跟前，抱住对方的双腿，将其摔在了地面上，施展了一个骑乘位。
在站立战中拥有着绝对实力的李文渊并不擅长地面战，而这也正是刘海龙要对他加强地面缠斗训练的原因，因为在正真的比赛过程中，对手绝对不会以你擅长的方式来对付你，他一定会想方设法找出你的薄弱，然后在你的薄弱环节上大做文章。
而且，如果被对手在比赛中找到了弱点，那比赛很可能会在瞬间产生出胜负！
残酷？
没错，这就是综合格斗！
男人的战斗！
“控制！找机会施展十字固！”刘海龙继续指导。
这绝对不能被认为是在干扰李文渊的思路，有一句话叫“旁观者清”，这句话也许在很多时候已经不适合了，但在综合格斗的擂台上，绝对适用！
比赛选手由于紧张的缘故，经常无法准确的对场上情况作出判断，这个时候，如果能得到一个有经验的教练的场外指导，那么，很可能会有如神助一般，立刻起到效果！
“文渊，加油！”
场边，林夏夏注意着八角笼中的情况，支持、呐喊。
如今的两个人之间已经不再是单纯的关系了，并且她知道，李文渊之所以会同意参加格斗比赛，完全是为了让自己开心，所以，她要做李文渊的后盾，时刻站在场边，为他加油呐喊！
而就在林夏夏声音响起的时候，李文渊抓住了机会，将十字固施展成功了。
陪练忙拍了几下地面，示意认输，李文渊随即松开了手。
“非常好！恐龙，去，换下他，你上！”刘海龙说道。
别称“恐龙”的方脸男，在李文渊初到运动中心来的时候，对他一百个看不顺眼，而且两个人之间还动过手，但是现在，恐龙对李文渊是发自内心的服气，尽管比李文渊大五六岁，也是对李文渊“老大、老大”的叫着，意思是，李文渊是运动中心的一哥！
“老大，你可要小心了，我可要使出全力了！”恐龙本是散打选手，但很乐意担任李文渊的陪练，按他的话说，如果有一天李文渊称霸了世界，那他就是李文渊背后的女……男人！
恐龙体型大李文渊一圈不止，如果是进入地面战的话，他凭借体型和体重的优势，肯定能够占据先天的上风。
李文渊也是知道这一点，但在练习一开始，李文渊就迎难而上，立刻将格斗拖入了地面战。