江月白脸色微微有些红，道：“好，你自己在这里注意安全。没有把握千万不要练功，不然很容易寒气入体走火入魔。”
“好。”沧然利索地应道。
江月白转身离去。
沧然面对瀑布，水流飞溅而下，猛地拍打到岩石之上。
哗——溅起一阵激烈水流。
瀑布之下汇聚了一个池子，水流清澈激荡，非常活跃。
沧然眯眼笑了笑，两下把外衣脱了，窜入水中。
哗……
一阵又一阵的水流激~射而下，水声激荡澎湃，久久不息。
……
日子过得很快。
白天，沧然练功，晚上，和江月白一起讨论一下阵法医术。
除此之外，她时时刻刻都照看着夜溟。
不时地，还跑到瀑布那边洗澡。
刚开始她不敢运气练功，只在巨大的水力中领悟真谛。
渐渐地，她开始练一下功了。
她在瀑布边也摆了个聚灵阵，聚集了大量天地灵气，辅佐她练功。
沧然发现，在寒气入骨的瀑布中练功，她的练功速度更是突飞猛进。
简直，一日千里。
十日前她才突破《掌擘秘笈》第二重，如今，已隐隐有了突破第三重的迹象！
就在这平静的日子中，夜溟醒了。
自重伤昏迷后的第十八天，就醒了。
江月白说，他用了七天融洽血蟾蜍的血性，又用了十一天修复筋骨，然后，就醒了。
这速度，是见所未见闻所未闻，恐怕在这傲凰大陆上，有如此强大的自身修复能力，他怕是第一人了。